家校同行，感受成长的温度

——家长有话说：《如何对孩子进行挫折教育》

今天观看了王晓丽老师的视频讲座，受益匪浅。在我们每个人的生活中不论大小都会遇到一些挫折。同样孩子在成长过程中遇到挫折也是不可避免的，这也是正常现象。能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康重要的标志！

不同的孩子在不同的年龄段抗挫的能力是不一样的，要因孩子的实际情况而异。同时我们还要考虑到每个孩子是有差异的，如孩子们自身生理因素的差异、身体素质的差异、自信心、对情绪认识的自我控制力、对社会的认知能力等，这些也都会影响孩子的抗挫力。

有些孩子抗挫力不足，原因是有些家长在生活中过度溺爱孩子，保护孩子，孩子年龄小对挫折没有深刻的认识。如果父母过于袒护孩子，总是表扬孩子，孩子长大后就很难承受挫折的打击。还有就是对孩子要求太高，过度批评。家长对待孩子失败的错误态度，都会造成孩子的抗挫能力不足。所以做任何事都要有度。

那么，我们如何培养孩子的抗挫能力？

首先，要接纳孩子的先天差异，合理的期望，恰当的要求，允许孩子犯错，看重努力过程而非结果。当孩子遇到挫折时，家长要在情绪上接纳孩子，让孩子从心里上不要害怕挫折。然后在孩子面对挫折的时候，鼓励她坚强。孩子的信心非常重要，这时候要鼓励孩子，让孩子能够有信心面对自己遇到的困难和挫折。并且让她自己尝试着去解决遇到的困难和挫折。

其次，要给孩子适当锻炼的机会。让她锻炼自己的能力，培养她的自信心，因为有了强大的自信心才能战胜一切困难和挫折。锻炼的机会要逐渐增加。通过让孩子解决生活中遇到的挫折，才能让孩子不断成长变得更加强大。一个人只有心里强大了，才不会惧怕挫折，才能更冷静得积极想办法去解决挫折问题。给孩子安全感，让孩子知道无论成败好坏，我们都会无条件的爱她。

培养孩子的抗挫折能力不是一朝一夕的，是伴随着孩子成长共同培养的，需要家长和孩子共同坚持。当孩子遇到挫折了，就是考验孩子意志力的时候，孩子的意志力强，情绪稳定，保持清醒的头脑，能冷静对待，并积极想办法解决，就说明孩子的抗挫能力强。

当孩子遇到了她自己解决不了的问题时，家长一定要出手相助，让孩子能感觉到，只要是合情合理的，父母永远是她背后的支撑。

为了孩子全身心健康成长，与孩子一起学习，从小培养孩子面对失败和挫折，永不放弃，跌倒了再爬起来。在成功中总结经验，在失败中吸取教训！

高一（7）班  仇苒家长